Ana içeriğe geç Arama
Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 skammtar
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • steinselja, fersk auk auka til að skreyta
    5 g
  • hvítlauksrif 1 sneið
    3
  • rauðlaukur skorinn í fernt
    70 g
  • engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
    10 g
  • repjuolía
    30 g
    30 g matarolía
  • meðalstórar rækjur (pillaðar)
    450 g
  • sæt kartafla í sneiðum (1 cm)
    150 g
  • kókosmjólk
    400 g
  • vatn
    250 g
  • kjúklingakraftur, teningur
    2
    2 tsk kjúklingakraftur
  • sojasósa
    1 tsk
  • cayenne pipar
    ¼ tsk
  • túrmerik, malað
    ¼ tsk
  • þurrkaðir sveppir (saxaðir) (isteğe bağlı) (sjá ráð)
    ¼ tsk
  • ósaltað smjör eftir smekk
    1 - 2 tsk
  • brauð í bitum (1,5 cm)
    4 sneiðar
  • rjómaostur
    50 g
  • ferskur limesafi
    20 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Sodyum 892 mg
Protein 30 g
Kalori 2449 kJ / 585 kcal
Yağ 36 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 22 g
Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Súpur 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Değerlendirme yok

Nípusúpa

Nípusúpa

Değerlendirme yok

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Değerlendirme yok

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35 dk

Lauksúpa

Lauksúpa

5.0(1)

1sa

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Değerlendirme yok

Minestrone

Minestrone

5.0(1)

40 dk

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30 dk

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Değerlendirme yok

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Değerlendirme yok

Marrókósk baunasúpa

Marrókósk baunasúpa

5.0(2)

40 dk

Linsubauna- og beikonsúpa

Linsubauna- og beikonsúpa

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster