Cihazlar ve Aksesuarlar
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 skammtar
Malzemeler
Kjötbollur
-
ólífuolíusprey til að smyrja
-
möndlur, með hýði100 g
-
ítölsk kryddblanda1 msk
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
egg1
-
nautahakk500 g
Súpa
-
laukur skorið í tvennt (u.þ.b. 150 g)1
-
hvítlauksrif2
-
rauð paprika í bitum½
-
extra virgin ólífuolía30 g
-
tómatar skornir í fernt800 g
-
sveppir skornir í tvennt150 g
-
tómatpúrra100 g
-
vatn100 g
-
kjúklingakraftur eða kjúklingakraftsmauk (sjá ráð)2 msk
-
ítölsk kryddblanda2 tsk
-
hunang1 tsk
-
balsamikedik1 tsk
-
kúrbítur skornir í strimla (núðlur)2 stykki
-
parmesan ostur
-
brauð til að bera fram með (má sleppa)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Sodyum
1450.4 mg
Protein
31.4 g
Kalori
1879.8 kJ /
447.6 kcal
Yağ
28.2 g
Lif
7.7 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Súpur
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kúrbítssúpa
Değerlendirme yok
Nípusúpa
Değerlendirme yok
Tómata- og baunasúpa
Değerlendirme yok
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 dk
Rækju- og kókossúpa
Değerlendirme yok
Lauksúpa
1sa
Rjómalöguð baunasúpa
Değerlendirme yok
Minestrone
40 dk
Kjúklingabollasúpa
30 dk
Mexíkósk baunasúpa
Değerlendirme yok
Marrókósk baunasúpa
40 dk
Linsubauna- og beikonsúpa
Değerlendirme yok