Cihazlar ve Aksesuarlar
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 20 dk
40 sztuk
Malzemeler
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
65.4 mg
Protein
1.4 g
Kalori
131.2 kJ /
31.3 kcal
Yağ
1.1 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
3.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DZIEŃ MAMY
20 Tarif
Polonya
Polonya
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45 dk
Sushi temaki
1sa 30 dk
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2sa 45 dk
Azjatyckie spring rolls
1sa 20 dk
Bento z onigiri i omletem
1sa 15 dk
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8sa 30 dk
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2sa
Koreański ramen z tofu
50 dk
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1sa 30 dk
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 dk
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1sa 10 dk
Tofu po koreańsku
1sa 20 dk