Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 porții
Malzemeler
Pesto de coriandru
-
parmezan tăiat bucăți55 g
-
semințe de pin, crude55 g
-
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile fragede (aprox. 2-3 legături)55 g
-
ceapă roșie tăiată bucăți55 g
-
căței de usturoi după gust3
-
sare1 ¼ linguriță
-
ulei de măsline140 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 2 lămâi)55 g
Salată de paste
-
apă1135 g
-
crevete crude, mari, decorticate905 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
paste gemelli, uscate455 g
-
boabe de porumb scurse (aprox. 425 g)1 cutie de conservă
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați fâșii, după gust1 borcan
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
39 g
Kalori
3916 kJ /
936 kcal
Yağ
40 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
113 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Salate consistente
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8sa
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 dk
Sos cu vinete și migdale
20 dk
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 dk
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Değerlendirme yok
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 dk
Crevete cu paste și mazăre
40 dk
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 dk
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1sa 50 dk
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 dk
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 dk
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 dk