Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

18 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα, ασπρισμένα
50 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
20 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
100 γρ.
δαμάσκηνα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
1 κ.σ.
ξύσμα πορτοκαλιού
½ κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
4 κ.σ.
κακάο σε σκόνη
4 κ.σ.
ζάχαρη άχνη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 2.2 g

Kalori 371.9 kJ / 88.9 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 2.7 g

Karbonhidrat 6.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τσίζκεϊκ σοκολάτας

13sa

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3sa 15 dk

Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos

12sa

Κραμπλ μήλου

45 dk

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4sa

Μπουρέκια με αναρή

2sa

Κρέμα μόκα χωρίς αυγά

1sa 30 dk

Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας

2sa

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

Değerlendirme yok

Παραδοσιακά γεμιστά μπισκότα, με χουρμάδες, φιστίκια και καρύδια (Maamoul)

Değerlendirme yok

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

35 dk

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster