Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

18 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα, ασπρισμένα
50 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
20 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
100 γρ.
δαμάσκηνα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
1 κ.σ.
ξύσμα πορτοκαλιού
½ κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
4 κ.σ.
κακάο σε σκόνη
4 κ.σ.
ζάχαρη άχνη (isteğe bağlı)
1 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 2.2 g

Kalori 371.9 kJ / 88.9 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 2.7 g

Karbonhidrat 6.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαρλότα της γιαγιάς

40 dk

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30 dk

Ταχινόπιτα ταψιού

3sa

Κρέμα με μαστίχα Χίου

25 dk

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Değerlendirme yok

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Değerlendirme yok

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50 dk

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Değerlendirme yok

Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα

Değerlendirme yok

Γρανίτα Aperol

6sa 15 dk

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Değerlendirme yok

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

12sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster