Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 859.2 mg

Protein 36 g

Kalori 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Yağ 39.8 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 1.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green juice

5 dk

Korean beef bulgogi (TM6)

1sa 30 dk

Egg Salad Sandwiches

35 dk

Dumpling wrappers

1sa

Garlic oil

25 dk

Green juice (12 months+)

10 dk

Hazelnut chocolate spread

25 dk

Ombré cake

4sa

Sautéed capsicum (200 g)

15 dk

Rare beef steak with herb garlic butter

2sa 15 dk

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 dk

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2sa 20 dk