Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
les poivrons
- ½ bouquet d'aneth, frais (d'env. 10 g), pluches
- ½ bouquet de persil plat frais (d'env. 10 g), effeuillé
- ¼ de bouquet de menthe (env. 5 g), effeuillée
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 90 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)
- 20 g de concentré de tomates
- ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
- ¼ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 poivrons, toutes les couleurs (par ex. rouges et verts, d’env. 250 g), décalottés, épépinés, base évent. égalisée
- 110 g d'eau
Les pommes de terre
- 250 g de pommes de terre à chair ferme, en quartiers (2½ cm)
- ¼ de c. à soupe d'origan séché
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre, moulu
- 1 - 2 pincées de sel
- 200 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1854 kJ / 442 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 12 g
Alternatif tarifler
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Penne alla puttanesca
35 min
Kouglof rapide
1 Std. 15 Min
Nouilles udon aux legumes
40 min
Rouleaux frais estivaux
30 min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Riz aux légumes et à la viande
50 min
Minestrone aux pois chiches
40 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 Std.