Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de poireau, en morceaux
- 200 g de boulgour
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g d'eau bouillante
- 1 citron jaune, en rondelles fines
- 16 aiguillettes de poulet
- ½ bouquet d'estragon frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1581 kJ / 374 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 dk
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Değerlendirme yok
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25 min
Curry de poulet et riz
40 min