Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Eier
- 250 g Magerquark
- 30 g Haselnüsse
- 15 g Leinsamen
- 15 g Flohsamenschalen
- 55 g Haferkleie
- 1 Pck. Backpulver
- 20 g Kichererbsenmehl
- 1 TL Salz
- 70 g Haselnüsse, gehackt, zum Wälzen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1116 kJ / 267 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 6.6 g
- Sodyum
- 596 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dinkel-Quark-Brötchen
45min
Low Carb Zucchini-Brot
1 Std. 30 Min
Mandel-Joghurt-Brot
1h 20min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Leinsamenbrot
2h 30min
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min