Arama
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
TM6 TM5

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
4.9 (130 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g wody
  • 1 - 2 kolby kukurydzy, cukrowej, świeżej, obranej, dł. ok. 20 cm, pokrojonej na 3 równe kawałki (patrz wskazówka)
Besin Değeri
şuna göre 1 sztukę
Kalori
367 kJ / 87.7 kcal
Protein
3.4 g
Karbonhidrat
19.1 g
Yağ
1.5 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
2.1 g
Sodyum
25.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Gotowanie kukurydzy w wodzie

Gotowanie kukurydzy w wodzie

(61)

40 Min

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)

(8)

20min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

(59)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

(44)

25 min

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

(291)

25 min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

(54)

30 min

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

(4)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

(147)

25 min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

(156)

25 min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

(188)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

(180)

30 min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

(68)

35 Min