Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 kolby kukurydzy, pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
- woda, do poziomu max (2,2 l)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbonhidrat
- 14.3 g
- Yağ
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 11.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 Min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30 Min
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25min
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25min