Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
veya 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 250 gramů těstovinové rýže
- 50 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
- 200 gramů sýru feta, na kostky
- 1 stroužek česneku
-
10
gramů čerstvé bazalky
veya 1 čajová lžička sušené bazalky - 30 gramů cibule, napůl
- 40 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa bílého
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1397 kJ / 334 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 2.9 g
Alternatif tarifler
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1h
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Halloumi salát
20 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 Min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Růžové fusilli
30 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1 Std. 40 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min