Cihazlar ve Aksesuarlar
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porties
Malzemeler
Groene salade
-
komkommer , in schijfjes (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladerenverse munt , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
rode uien , gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
suiker2 - 3 snuifjes
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Gepocheerde eieren en opbouw
-
verse dille , enkel de bladeren2 - 3 takjes
-
teentje knoflook½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout4 - 6 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
boter3 eetlepels
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gedroogde chilivlokken½ - 1 tl
-
sumak (isteğe bağlı)½ tl
-
microgreens (isteğe bağlı)2 - 4 el
-
wit brood , getoast, om op te dienen
-
verse dille , enkel de bladeren, als afwerking
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Kalori
2769.8 kJ /
662 kcal
Protein
25.8 g
Karbonhidrat
26.5 g
Yağ
51 g
Doymuş Yağ
17.6 g
Lif
3.5 g
Sodyum
903.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flexitarische smaken
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 dk
Pindakaas Crackers
35 dk
Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt
1sa 20 dk
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 dk
Vegetarische chili
35 dk
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1sa 30 dk
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 dk
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1sa 25 dk
Traditionele Taiwanese vleeszijde
Değerlendirme yok
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
1sa 35 dk