Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porties

Malzemeler

Groene salade
  • komkommer , in schijfjes (2-3 mm)
    120 - 150 g
  • rucola
    40 g
  • verse bladspinazie
    40 g
  • verse dille , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
  • verse munt , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
    2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladeren
  • rode uien , gehalveerd
    60 g
  • extra vergine olijfolie
    50 g
  • gemalen koriander
    ¼ - ½ tl
  • witte azijn
    1 el
  • vers geperst citroensap
    10 g
  • suiker
    2 - 3 snuifjes
  • zout
    ¼ tl
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
Gepocheerde eieren en opbouw
  • verse dille , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
  • teentje knoflook
    ½ - 1
  • Griekse yoghurt
    250 - 300 g
  • zout
    4 - 6 snuifjes
  • water
    1700 g
  • witte azijn
    50 g
  • eieren
    4
  • boter
    3 eetlepels
  • gerookte paprikapoeder
    1 tl
  • gedroogde chilivlokken
    ½ - 1 tl
  • sumak (isteğe bağlı)
    ½ tl
  • microgreens (isteğe bağlı)
    2 - 4 el
  • wit brood , getoast, om op te dienen
  • verse dille , enkel de bladeren, als afwerking

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Kalori 2769.8 kJ / 662 kcal
Protein 25.8 g
Karbonhidrat 26.5 g
Yağ 51 g
Doymuş Yağ 17.6 g
Lif 3.5 g
Sodyum 903.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...