
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Meatballs
- 5 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley leaves only
- 450 g minced pork
- 150 g minced beef
- 15 g breadcrumbs
- 15 g light soy sauce
- ½ tsp salt
- 1 egg
- ¼ tsp Tabasco ®
- 1 tsp freshly ground black pepper
- cooking oil to grease
Tomato sauce
- 220 g onion cut in pieces
- 60 g red capsicum cut in pieces
- 60 g green capsicum cut in pieces
- 60 g carrot cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 20 g olive oil plus extra ½ tsp
- 100 g canned crushed tomatoes
- 100 g water
- ½ tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 1 sprig fresh basil leaves only, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 325 kcal / 1360 kJ
- Protein
- 14 g
- Yağ
- 25 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Lif
- 1 g