Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

4.7 84 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

800 g de tomate entero en conserva
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
4 - 5 pellizcos de sal
1 cucharadita de azúcar
3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (isteğe bağlı)
4 huevos
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 469.8 mg

Protein 9.1 g

Kalori 1082 kJ / 259 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 165 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke bol alto en proteínas

1sa

Pollo picante y cuscús con zanahoria

2sa

Tostas de rougail a la naranja con sardina ahumada

1sa 40 dk

Salmón marinado a la plancha con ensalada

1sa 10 dk

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 dk

Milhojas de verduras

1sa

Mousse de cacao y palta

5 dk

Ensalada de pollo con aguacate

30 dk

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1sa

Pasta con queso feta al horno

30 dk

Langostinos thai

15 dk

Coliflor Mac and Cheese

1sa 40 dk