Cihazlar ve Aksesuarlar
Gozleme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 rebanadas
Malzemeler
Masa
-
210 g de agua
-
1 ½ cditas de levadura seca instantánea
-
10 g de azúcar
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de yogur natural sin azúcar
-
¾ cdita de sal
-
340 g de harina de trigo
Relleno
-
200 g de espinaca baby fresca sin tallos
-
80 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite
-
170 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de hojuelas de chile seco
-
harina de trigo para trabajar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 rebanadas
Sodyum
233 mg
Protein
4 g
Kalori
587 kJ /
140 kcal
Yağ
7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ROCKSTARS®
19 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gözleme de cordero con espinacas, berenjena y feta
2sa
Gozleme
1sa 15 dk
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
Değerlendirme yok
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1sa 30 dk
Crema mediterránea de jitomate para untar
15 dk
Ensalada de bulgur con calabaza
50 dk
Pan etíope (Injera)
48sa 25 dk
Clafoutis de frutos rojos
1sa 30 dk
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 dk
Clafouti de cerezas
1sa 20 dk
Tacos de lechuga
1sa
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10 dk