Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 raciones

Malzemeler

175 g de agua
300 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
60 g de aceite de oliva
600 g de hojas de acelgas en trozos
1 - 2 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de cebolleta en trozos

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 454.9 mg

Protein 5.5 g

Kalori 924 kJ / 220 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 165 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de verduras italiano

40 dk

Crumble de almedras y verduras

1sa

Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas

1sa 50 dk

Scones de cúrcuma

30 dk

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1sa 15 dk

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2sa

Pudin de brócoli

1sa

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 dk

Galette de brócoli

1sa 15 dk

Malfatti de espinacas con setas

40 dk

Quiche de calabaza y queso feta

2sa 20 dk

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1sa