Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de pepitas de calabaza
- 60 g de cacahuates tostados sin sal
- 80 g de lechuga romana, en trozos
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 1 cebolla cambray, sólo el tallo
- 20 g de hojas de cilantro, frescas
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 1 chile serrano, sin tallo
- 1 pizca de comino en polvo
- 2 cditas sal
- 400 g de tomate verde, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 20 g de aceite vegetal
- 280 g de agua
- 500 g de setas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 744.8 kJ / 178 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 10.3 g
- Yağ
- 13.2 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 607.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Tinga de col
35 Min
Mole vegano
40min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Tortitas de pescado estilo tai
45min
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2h 10min
Tinga de setas
25 min
Pozole de setas
1h
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30 min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Taquitos vietnamitas
30min
Enchiladas poblanas veganas
40min