Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

500 g de agua
400 g de ejotes sin tallos
½ echalot
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de leche
20 g de harina de trigo
1 cdita de curry en polvo (ver tip)
½ cdita de sal o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 225 mg

Protein 5 g

Kalori 588 kJ / 141 kcal

Yağ 7 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

EN CASA CON THERMOMIX 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de chile ancho y requesón

30 Min

Crema de chícharos con calamares y jitomate

50 Min

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3 Std. 55 Min

Pescado a la veracruzana

30 Min

Pastel de carne

50 Min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 Min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 Min

Espárragos con mantequilla balsámica

35 Min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 Min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 Min

Crema de pimiento con calabacitas

30 Min

Crema de jitomate

25 Min