Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
蒸鸡肉和粉丝
- 200 克 粉丝
- 水 ,浸泡用
- 600 克 水
- 4 茶匙 盐
- 400 克 去皮鸡胸肉排 ,整块
- 800 克 去皮鸡胸肉排 ,切丁(约2-3厘米)
色拉调料
- 100 克 咸味熟花生
- 6 瓣 蒜头
- 100 克 红葱头
- 20 克 欧芹叶
- 20 克 姜 ,去皮切薄片,约1-2毫米
- 20 克 新鲜香茅 ,只取白色根部,切段
- 50 克 鱼露
- 80 克 青柠汁
- 1 茶匙 青柠皮
- 50 克 蜂蜜
鸡肉意面
- 1200 克 水
- 10 克 橄榄油
- 1 茶匙 盐
- 400 克 干燥笔管通心粉
- 50 克 黄油
- 20 克 面粉
- 60 克 白葡萄酒
- 30 克 柠檬汁
- 1 汤匙 高汤酱
- 20 克 腌制刺山柑
- 10 克 新鲜细香葱 ,切碎
鸡肉色拉
- 20 克 葱 ,切片
- 50 克 紫洋葱 ,切薄片
- 1 支 新鲜红辣椒 ,切圈
- 20 克 新鲜香菜 ,切2厘米段
鸡肉古斯米色拉
- 300 克 古斯米(couscous)
- 2 茶匙 盐
- 150 克 紫洋葱
- 150 克 红甜椒 ,去籽切块
- 200 克 苹果(任何品种) ,去核切块
- 150 克 西葫芦 ,切块
- 50 克 白葡萄酒醋
- 50 克 橄榄油
- 1 汤匙 孜然粉
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 20 克 松子,烤熟的 (isteğe bağlı)
- 3 汤匙 橄榄油
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 2566.9 kJ / 613.5 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 74.4 g
- Yağ
- 19.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1888.6 mg