Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 g banana madura, cortada em pedaços
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 125 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 200 g água
- ¼ c. chá de canela em pó
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- ¼ c. chá de aroma de baunilha
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 28.6 g
- Yağ
- 1.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 98.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15min
Gelado de manga, pêssego e leite de coco
4 godz.
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
10 min
Bolonhesa de frutos secos
35min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 godz.
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Penne com húmus e atum
30min
Batido de banana e mirtilos
5min
Uma sensação verde
15min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min