![Pain moulé aux graines Pain moulé aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85fa3084288dea8efe011876eaf36705/Derivates/f7d63d8b258fa782fb375051c28ac600f634f636.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'orge perlé
- 220 g d'eau minérale
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 110 g de farine T 80, et un peu pour fariner
- 150 g de farine de petit épeautre
- 50 g de farine de seigle
- 8 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de mélasse
- 50 g de flocons d'avoine, et 1 c. à soupe
- 15 g de graines de lin brun
- 20 g de millet en grains
- 15 g de graines de sésame
- 15 g de graines de tournesol
- 1 c. à soupe de mélange de graines
- eau (1 bol)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 7231 kJ / 1710 kcal
- Protein
- 64 g
- Karbonhidrat
- 328 g
- Yağ
- 51 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pain aux céréales, abricots et figues
2h 15min
Pain complet
16 godz.
Pain de campagne
3 Std. 45 Min
Pain de seigle
4 Std. 10 Min
Baguette au sarrasin
15h 25min
Lait de noisette
45 min
Sorbet citron-estragon et biscuits à la noisette
12sa 25 dk
Petits pains aux noix
4h 30 min
Pain maison au maïs
2h 30 min
Petits pains de seigle
12 Std.
Pain d'épeautre aux graines
6h 10min
Pain cocotte seigle et épautre
2h 40min