Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

2.4 78 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

15 porciones

Malzemeler

Tortitas

1200 g de agua
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
500 g de coliflor en trozos
100 g de cebolla blanca en trozos
3 huevos
120 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de polvo para hornear
aceite vegetal para freír

Salsa de jitomate

500 g de jitomate en cuartos
60 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite vegetal
150 g de agua
30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 344.5 mg

Protein 8.4 g

Kalori 454.8 kJ / 108.7 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entomatadas de pollo

40min

Salpicón de res

1h

Picadillo

25min

Tostadas de picadillo

1h 10min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min

Pacholas

35min

Enfrijoladas

30min

Tortitas de pollo en salsa verde

1h

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

45min

Tortitas de carne en salsa verde

1h 40min

Tostadas de rajas con pollo

40min

Albóndigas con jitomate al chipotle

1h