Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

2.4 78 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

15 porciones

Malzemeler

Tortitas

1200 g de agua
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
500 g de coliflor en trozos
100 g de cebolla blanca en trozos
3 huevos
120 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de polvo para hornear
aceite vegetal para freír

Salsa de jitomate

500 g de jitomate en cuartos
60 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite vegetal
150 g de agua
30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 344.5 mg

Protein 8.4 g

Kalori 454.8 kJ / 108.7 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tostadas de suadero adobado y guacamole TM6

1sa 30 dk

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Entomatadas de pollo

40 dk

Picadillo

25 dk

Sopa de poro y papa

40 dk

Tostadas de picadillo

1sa 10 dk

Tostadas de rajas con pollo

40 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Calabacitas con elote y cilantro

20 dk

Tortitas de carne en salsa verde

1sa 40 dk

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

45 dk

Sopa de verduras y albóndigas

40 dk