Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

4.7 41 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porción

Malzemeler

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresa liofilizada
250 g de fresas
150 g de frambuesas
100 g de mora azul
1 plátano en piezas
110 g de avena instantánea
40 g de nuez de la India
150 g de yogur griego
35 - 40 g de miel de agave o al gusto

30 - 40 g de miel de abeja
fresa cut in slices, to garnish
frambuesa frozen, to garnish
mora azul frozen, to garnish
hojuela de avena to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 29 mg

Protein 9 g

Kalori 1571 kJ / 374 kcal

Yağ 14 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SABORES DE OTOÑO 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 dk

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Nieve de frutos rojos

20 dk

Hot cakes de harina de avena

30 dk

Smoothie bowl

10 dk

Pink lemonade mimosa

5 dk

Bowl de smoothie verde

15 dk

Bowl de açaí

10 dk

Smoothie bowl

10 dk

Avena con manzana

25 dk

Jugo verde pre-work out

5 dk