Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

5 porciones

Malzemeler

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 442 mg

Protein 11 g

Kalori 571 kJ / 136 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

INICIA SALUDABLE 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de res

1h 15min

Caldo de pollo con arroz

35min

Pescado a la veracruzana

30min

Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas

50min

Pescado con ajo y chile de árbol

40min

Pasta con camarones

35min

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35min

Pescado y papas en salsa de jitomate

50min

Pescado empapelado con verduras

1h 15min

Caldo de pollo de la abuela

1h 15min

Sopa de lentejas con plátano

1h 25min

Sopa de verduras y albóndigas

40min