Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dientes de ajo, pelados
- 160 g cebolla
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 700 g de agua
- 120 g de champiñones, en cuartos
- 200 g de espinacas baby frescas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 442 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bisteces a la mexicana
30min
Caldo de pollo con arroz
35min
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Caldo de pollo de la abuela
1h 15min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Arroz primavera
40min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Salsa verde cruda
5min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Salsa verde cruda
5min