Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)

Croquettes de poivron piquillo et oignons caramélisés (sans gluten, sans œuf et sans produits laitiers)

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 9sa 30 dk

45 pièces

Malzemeler

La pâte à croquettes (la veille)

90 g de riz blanc à grain court
40 g de millet en grains
70 g de sarrasin décortiqué
70 g d'huile de tournesol
170 g d'oignons doux coupés en huit

170 g d'oignons rouges, coupés en huit
30 g de fécule de maïs
500 g de boisson végétale au soja
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
150 g de piquillos en bocal coupés en lamelles (2 cm)
1000 g d'eau avec une goutte de liquide vaisselle

La cuisson des croquettes (le jour même)

150 g de grains de maïs non éclatés (maïs grillés)
300 g d'huile de friture

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 68.4 mg

Protein 1 g

Kalori 301 kJ / 71.9 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï

45 dk

Naans aux oignons et au cumin

1sa 30 dk

Salade de fruits au citron et miel

Değerlendirme yok

Riz turc

45 dk

Hamburgers végétaliens

1sa

Îles Flottantes à la rose

1sa 20 dk

Sorbet chocolat et corolle de crêpe

3sa 45 dk

Bonbons en gelée au citron et gingembre

1sa 30 dk

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1sa 5 dk

Concentré de cold brew

Değerlendirme yok

Petit déjeuner express

5 dk

Bao buns farcis aux légumes

2sa