Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pescado
- 80 g de cebolla en trozos
- 4 clavos
- 2 hojas de laurel secas
- 200 g de lomo de bacalao fresco en trozos de 3 cm
- 200 g de gambas crudas peladas
- 125 g de mejillones al natural, congelados
- 125 g de vieiras (isteğe bağlı)
- 600 g de bebida de soja
- 200 g de caballa en aceite (escurrida)
Velouté
- 60 g de maicena
- 60 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
Salsa Verde
- 3 dientes de ajo
- 4 filetes de anchoa en aceite
- 4 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 30 g de zumo de limón
- 20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de hojas de albahaca frescas
- 40 g de alcaparras
- 30 g de aceite de oliva
Patatas
- 500 g de agua
- 500 g de patatas harinosas peladas, en rodajas de 5 mm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1739 kJ / 415 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Karbonhidrat
- 31.2 g
- Yağ
- 16.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 1763.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9 Std. 30 Min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1j 30 menit
Pollo con chocolate y arroz basmati
35 Min
Menú de Navidad
2j 30 menit
Pudin de pescado con aguacate
2j
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 godz.
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1j
Champiñones rellenos con verduras
1j
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 Min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Crema de calabaza y langostinos
45 Min
Crema de ahumados y gambas
40 min