Uyumlu sürümler
Tacos com vários recheios (frango, camarão e vegan) e molho tahini
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tacos
- 220 g farinha tipo 65
- 120 g água
- 10 g azeite
- ½ c. chá de sal
Recheio de frango
- 80 g chalota
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 300 g peito de frango cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 50 g água
- 120 g molho barbecue
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 4 - 6 pitadas de pimenta
- 100 - 150 g pimento cortado em tiras (3x4 cm aprox.)
- 250 g camarão s/ casca
- 1 - 2 c. chá de mistura de especiarias Cajun (ver alternativa)
Recheio de feijão-encarnado (vegan)
-
60
g chalota
veya 60 g cebola - 2 dentes de alho
- 20 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
-
290
g feijão-encarnado cozido, escorrido
veya 290 g feijão-preto cozido, escorrido - 100 g molho barbecue
- 50 g água
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ¼ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
Molho Tahini
- 50 g água
- 50 g pasta de sésamo (tahini)
- 1 c. chá de vinagre de sidra
- 2 - 3 pitadas de flocos de malagueta seca
- ¼ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- Coentros q.b. p/ guarnecer
-
Malagueta vermelha q.b cortada em fatias. p/ guarnecer
(isteğe bağlı)
veya Malagueta verde q.b cortada em fatias. p/ guarnecer (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1123.1 kJ / 268.4 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Karbonhidrat
- 36.6 g
- Yağ
- 8.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 721.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango jerk jamaicano
1 godz. 15 min
Macarons roxos com ganache de chocolate e maracujá
2 godz. 30 min
Frango com chocolate preto
35min
Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo
Değerlendirme yok
Gnocchi com curgete - TM5
Değerlendirme yok
Frango picante com cuscuz de cenoura
1h 40 min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Rosbife com molho de curgete e hortelã
1 godz.
Macarons cor-de-rosa com ganache de morango
2 godz. 30 min
Baguete com carne e molho de ervas
40 min
Salada cremosa de camarão
35min
Macarons de limão com curd de limão e ganache de iogurte
2 godz. 30 min