Arama
Smoothie με πορτοκάλι
TM6 TM5 TM31

Smoothie με πορτοκάλι
5.0 (2 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
  • 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος), καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
  • 1 μπανάνα, ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
  • 750 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 5 σμέουρα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 ποτήρι
Kalori
606 kJ / 145 kcal
Protein
2.2 g
Karbonhidrat
33.1 g
Yağ
0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

(8)

35 min

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

(2)

35 min

Παιδικές πίτσες

Παιδικές πίτσες

Değerlendirme yok

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Değerlendirme yok

Aυγά σκραμπλ sous-vide

Aυγά σκραμπλ sous-vide

(1)

45 min

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

Γρανίτα πεπόνι με τζιν

(1)

1h 25min

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

(2)

45 min

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Değerlendirme yok

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

(1)

10min

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

(17)

30 min

Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

(4)

5 Min

Βραστά αυγά

Βραστά αυγά

(16)

20 min