Cihazlar ve Aksesuarlar
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 15 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı70 g
-
diş sarımsak3
-
dana sokum yağsız, temizlenmiş, küp küp kesimiş (2-2.5 cm)500 g
-
100 g subeyaz şarap100 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
dilimlenmiş çemensiz pastırma ince dilimlenmiş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)70 - 80 g
-
un10 g
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
tuz damak tadına göre½ tk
-
et suyu (sıvı) (kemik suyu), bk. Öneriler400 g
-
karışık sebze, dondurulmuş çözdürülmüş ( küp küp doğranmış havuç yakl. 1 cm ve bezelye)500 g
-
haşlanmış yumurta dörde bölünmüş4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1026.1 mg
Protein
41.8 g
Kalori
2557 kJ /
611 kcal
Yağ
28.7 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ
7 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1 h
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35 h
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1 h 15 min
Kabak Lazanya
45 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 min
Doğranmış sarımsak
10 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Dana Stroganoff
1 h
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1 h 15 min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 min
Kuzu Gerdan Yahni
1 h 45 min
Buharda Göz Yumurta
15 min