Cihazlar ve Aksesuarlar
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
limon suyu taze sıkılmış80 g
-
krema %30-40 yağ oranlı200 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (bk. Öneriler)2 yk
-
su400 g
-
diş sarımsak1
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (3 cm)600 g
-
200 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)yabani havuç parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
yumurta sarısı2
-
mısır nişastası20 g
-
karabiber2 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze (isteğe bağlı) servis etmek için, ince doğranmış
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
751.3 mg
Protein
38.5 g
Kalori
1730.5 kJ /
412.8 kcal
Yağ
21.5 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 dk
Sebzeli Levrek Çorbası
40 dk
Zeytinyağlı Fava
35 dk
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 dk
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1sa 50 dk
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1sa 25 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Tavuk ve Körili Mercimek
35 dk
Sebze Bulyon
1sa
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1sa
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 dk