Cihazlar ve Aksesuarlar
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
limon suyu taze sıkılmış80 g
-
krema %30-40 yağ oranlı200 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (bk. Öneriler)2 yk
-
su400 g
-
diş sarımsak1
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (3 cm)600 g
-
200 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)yabani havuç parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
yumurta sarısı2
-
mısır nişastası20 g
-
karabiber2 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze (isteğe bağlı) servis etmek için, ince doğranmış
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
751.3 mg
Protein
38.5 g
Kalori
1730.5 kJ /
412.8 kcal
Yağ
21.5 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 dk
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Sömelek Köfte
1sa
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 dk
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1sa 20 dk
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1sa 15 dk
Sucuklu Kuru Fasulye
10sa
Kıymalı Ispanak
1sa 5 dk
Analı Kızlı
1sa 10 dk
Anne Köftesi
1sa 10 dk
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Değerlendirme yok