Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 limon, tercihen organik
- 1 portakal, tercihen organik
- 10 g tuz, iri taneli
- 1 dal biberiye, taze, sadece yaprakları
- 1 dal maydanoz, taze, sadece yaprakları
- 400 g hindi göğüs fileto, derisiz, kemiksiz, 2 adet (her biri 200 g)
- 40 g zeytinyağı
- 1400 g su, gerekirse ekstra su (karıştırma kabının maksimum kapasitesini geçmeyecek miktarda)
- 30 g limon suyu (yaklaşık ½ limon) (bk. Öneriler)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1744 kJ / 417 kcal
- Protein
- 49.3 g
- Karbonhidrat
- 4.1 g
- Yağ
- 22.4 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 2095 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1u. 20min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1hod. 10min
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25min
Baharatlı Lübnan Ekmeği
3u. 20min
Acı Biberli Zeytinyağı
25min
Ekmek Çanağında Dana Yahni
6h 30 min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Spagetti Carbonara
40min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 godz. 55 min
Rokalı Pesto
10 min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40min