Spaghetti al tonno
TM6 TM5 TM31

Spaghetti al tonno

4.6 ( 48 değerlendirme )

Malzemeler

  • ½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
  • 1 peperoncino piccante fresco senza i semi
    veya ½ cucchiaino di peperoncino in polvere senza i semi
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)
    veya 300 g di tonno all’olio di oliva o al naturale senza pelle e a cubetti (3 cm)
  • 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 30 g di capperi sotto sale dissalati in acqua fredda
  • 1 pizzico di pepe, macinato fresco
  • 1 rametto di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
  • 400 g di pomodori ciliegino in quarti, senza semi
  • 1200 g di acqua
  • 320 g di spaghetti

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
490 kcal / 2050 kJ
Protein
26.1 g
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
61.2 g
Lif
4.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler