Cihazlar ve Aksesuarlar
Menù: Filetti di pesce in salsa verde con fagiolini; riso pilau; mousse limone e basilico (Bimby Friend)
Hazırlık 25 dk
Toplam 55 dk
4 porzioni
Malzemeler
Salsa verde
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 cucchiaini di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di senape di Digione
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Filetti di pesce e riso
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
3 pizzichi di zafferano in pistilli
-
4 filetti di pesce bianco, senza pelle (merluzzo, branzino,... - circa 150 g ciascuno)
-
300 g di fagiolini verdi freschi puliti
Mousse di limone e basilico
-
50 g di biscotti (savoiardi o frollini)
-
60 g zucchero
-
5 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
-
200 g di panna (30-40% di grassi) fredda
-
150 g di yogurt greco
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
8 foglie di basilico fresco tritate finemente
-
4 foglie di basilico fresco per decorare
Riso pilau e fagiolini
-
100 g di cipolla rossa a metà
-
20 g di burro
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino colmo di cardamomo in polvere
-
1 cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curry in polvere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1715.9 mg
Protein
43.1 g
Kalori
3301.6 kJ /
789.1 kcal
Yağ
35.6 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
76.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Migliori amici
30 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 dk
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45 dk
Minestrone leggero primaverile; frittata di spinaci e contorno asparagi selvatici
45 dk
Menù: Panini ai funghi; zuppa di barbabietola, branzino al sale con verdure arrosto e zabaione alla vodka
1sa 45 dk
Vellutata speziata di zucca
50 dk
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
1sa
Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)
40 dk
Fettuccine integrali con macco di fave fresche e gamberi
50 dk
Involtini di manzo con cetriolini e cavolo rosso (Bimby Friend)
2sa 10 dk
Filetto di maiale con salsa ai cachi
2sa
Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
1sa 10 dk
Involtini di pesce spada alla pantesca
1sa