Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g su
-
500
g pancar, soyulmuş,
parçalara bölünmüş (2 cm) - 1 nar, taneleri ayıklanmış
-
300
g armut, soyulmuş, çekirdekleri
çıkarılmış, parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porsiyon
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buharda pişmiş brokoli
20min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 dk
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Sebzeli Pankek
45 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Mantarlı Tuz
Değerlendirme yok
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Sıcak Çikolata Kavanozu
10 dk
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1h 5min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Yeşil Smoothie
10 dk