Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Stück Kurkuma, frisch, geschält (3 cm)
- 1 Stück frischer Ingwer, geschält (3-5 cm)
- 300 g Kokosnusswasser
- 200 g Wasser
- 300 g Papaya, Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
- 15 g Kokosöl
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 10 g Chiasamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 555 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 118 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green Sensation
15 Min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1h 30min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 dk
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Gesunder Darm Drink
10 dk
Playa del Sol
15 Min
Joghurt-Minze-Drink
1h
Green Emotion
15 Min
White Delight
15 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Leber Detox
5 Min