Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tavuk Köftesi
- 6 dal maydanoz, sadece yaprakları, süslemek için ekstra maydanoz
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 400 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 70 g köftelik bulgur
- 1 yumurta
- 1 ½ tk tuz
- 1 - 2 tutam toz karabiber
- 1 tk kuru kekik
- sıvı yağ, yağlamak için
Domates Sosu ve Bitirme
- 1 - 2 diş sarımsak
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 30 g zeytinyağı
- 20 g domates salçası
- 500 g domates, ikiye bölünmüş
- 100 g su
- ¾ tk tuz, damak tadına göre
- 1 - 2 tutam karabiber
- ½ - 1 tk pul biber, dama tadına göre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1230 kJ / 294 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fırın Mücver
50 min
İzmir Köfte
1 Std. 5 Min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 min
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 min
Kepekli Pirinç Salatası
40 min
Tavuk ve Körili Mercimek
35 min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 Min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 Std. 5 Min
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1hod. 35min
Dana Etli Bolonez
45 min
Çerkez Tavuğu
1 Std.