Ana içeriğe geç Arama
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (isteğe bağlı)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 4 mg
Protein 5 g
Kalori 594 kJ / 142 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Όλα Σπιτικά 50 Tarif
Uluslararası
Φυτικό γάλα 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 dk

Tζίντζερ cordial με λάιμ

5.0(2)

24sa 30 dk

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

5.0(9)

45 dk

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

5.0(2)

2sa 20 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 dk

Γκρανόλα

5.0(2)

1sa 40 dk

Νουγκατίν με φιστίκια

4.6(5)

1sa 30 dk

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0(4)

1sa 15 dk

Κυδωνόπαστο

5.0(13)

45 dk

Πέστο λιαστής ντομάτας

4.6(8)

15 dk

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1sa

Αλλαντικό κοτόπουλου

4.3(4)

45 dk