Arama
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (isteğe bağlı)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 4 mg
Protein 5 g
Kalori 594 kJ / 142 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Φυτικό γάλα 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

4.7(7)

55 dk

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

3.0(1)

40 dk

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Değerlendirme yok

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Değerlendirme yok

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Değerlendirme yok

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

5.0(1)

10 dk

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

5.0(1)

1sa 30 dk

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Değerlendirme yok

Smoothie μπολ με παντζάρι

Smoothie μπολ με παντζάρι

Değerlendirme yok

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

5.0(4)

1sa 20 dk

Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά

Değerlendirme yok

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0(3)

10 dk