Ana içeriğe geç Arama
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (isteğe bağlı)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 4 mg
Protein 5 g
Kalori 594 kJ / 142 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Φυτικό γάλα 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tζίντζερ cordial με λάιμ

5.0(2)

24sa 30 dk

Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια

Değerlendirme yok

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

5.0(8)

45 dk

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

5.0(2)

2sa 20 dk

Άλειμμα τυριών με μυρωδικά

5.0(10)

1sa 10 dk

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

3.7(3)

5sa 30 dk

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 dk

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0(4)

1sa 15 dk

Κυδωνόπαστο

5.0(11)

45 dk

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

5.0(4)

50 dk

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1sa