Ana içeriğe geç Arama
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (isteğe bağlı)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 4 mg
Protein 5 g
Kalori 594 kJ / 142 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Φυτικό γάλα 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

4.5(8)

55 dk

Τορτίγιες με γεύση μουσακά

3.0(1)

50 dk

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

5.0(1)

15 dk

Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy

4.5(2)

1sa 35 dk

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Değerlendirme yok

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

3.5(2)

5 dk

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

5.0(1)

50 dk

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

4.0(1)

5 dk

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

3.8(5)

10 dk

Πρόγευμα στο πόδι

3.5(2)

10 dk

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

Değerlendirme yok

Παγωτό σπιρουλίνα

Değerlendirme yok