Mole de olla en Cocción lenta TM6

Mole de olla en Cocción lenta TM6

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 40 dk

4 porciones

Malzemeler

25 g chile pasilla sin semillas
400 g de jitomate en cuartos
25 g de chile guajillo sin semillas
300 g de fondo de verduras
750 g de agua
40 g de xoconostle sólo la pulpa cortada en cubos pequeños (sin semillas)
60 g de zanahoria pelada y en cubos (2 cm)
60 g de papa pelada y en cubos (2 cm)
500 g de falda de res en trozos (2 cm)
2 cditas de sal o al gusto
3 hojas de laurel frescas
tortillas para servir
limón verde en gajos para servir

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1305.1 mg

Protein 30 g

Kalori 1028.8 kJ / 245.9 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 16.3 g

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