Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 diş sarımsak
- 10 g taze zencefil, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g sıvı yağ
- 80 - 100 g kaliforniya biberi, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 100 g soğan, küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 2 tk köri tozu
- ½ tk Çin usulü beş baharat karışımı, (bk. öneriler)
- 200 g tavuk göğsü fileto, derili veya derisiz, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
- 200 g darı tanesi
- 80 g bezelye, dondurulmuş
- 600 g su
- 1 tk ev yapımı sebze bulyon
- 20 g soya sosu
- 1 tk tuz
- kişniş yaprağı, doğranmış, servis etmek için
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porsiyon
- Kalori
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Protein
- 76.2 g
- Karbonhidrat
- 177.2 g
- Yağ
- 44.9 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 26.6 g
- Sodyum
- 3562 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Altın Süt
Değerlendirme yok
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1 Std. 10 Min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 5 Min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 Std. 10 Min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Yumurtalı Glütensiz Makarna
1sa 45 dk
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
Değerlendirme yok
Kremalı sebzeli tavuk
50 Min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40 Min
Taneli Sebze Çorbası
50 Min
Çin Usulü Dana Eti
1sa 20 dk
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.