Ana içeriğe geç Arama

Φακές μουτζέντρα
4.2 46 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    1400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτη κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    400 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (isteğe bağlı)
    1 κ.σ.
  • ξίδι (15 γρ.)
    1 κ.σ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    50 - 100 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 19 g
Kalori 1916 kJ / 458 kcal
Yağ 18 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası
Νόστιμη ζωή 74 Tarif
Uluslararası
Σπιτικό 39 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

4.4(82)

45 dk

Ελιόπιτα άλαδη

4.0(9)

2sa 10 dk

Φλαούνες

5.0(25)

2sa 50 dk

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

4.7(7)

2sa 40 dk

Κριθαράκι με κοτόπουλο

4.3(109)

1sa

Μαχαλεπί

4.9(18)

2sa 50 dk

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.4(16)

1sa

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(16)

45 dk

Σούπα αυγολέμονο

4.5(81)

35 dk

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

4.0(8)

1sa 10 dk

Σούπα τραχανάς

4.3(67)

20 dk

Τυρόπιτα κέικ

4.7(62)

1sa