Ana içeriğe geç Arama
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
4.4 82 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 μερίδες
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    1400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτη κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    400 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (isteğe bağlı)
    1 κ.σ.
  • ξίδι (15 γρ.)
    1 κ.σ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
    200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 19 g
Kalori 1590 kJ / 380 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® SERVED 2024 10 Tarif
Uluslararası
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan
Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Uluslararası
Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası
Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Tarif
Uluslararası
Μάγειρας με περιέργεια 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φακές μουτζέντρα

4.2(46)

45 Min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5(45)

35 Min

Κριθαράκι με κοτόπουλο

4.3(109)

1 Std.

Μαχαλεπί

4.9(18)

2 Std. 50 Min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.4(16)

1 Std.

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.4(16)

45 Min

Αφέλια

5.0(2)

5 Std.

Σούπα αυγολέμονο

4.5(81)

35 Min

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

4.0(8)

1 Std. 10 Min

Φανουρόπιτα

4.3(21)

50 Min

Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα

4.6(76)

35 Min

Σούπα τραχανάς

4.3(67)

20 Min