Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
komkommer geschild, de zaden verwijderd, in stukken gesneden350 g
-
zout plus extra naar smaak1 theelepel
-
teentjes knoflook2
-
verse dille5 takjes
-
olijfolie20 g
-
350 g yoghurt, 10% vetGriekse yoghurt 10% vet350 g
-
15 g azijncitroensap (isteğe bağlı)15 g
-
gemalen zwarte peper½ theelepel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
3 g
Kalori
676 kJ /
161 kcal
Yağ
14 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Stoofvlees
3sa 10 dk
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 dk
Poedersuiker
5 dk
Smoothie
5 dk
Hongaarse champignonsoep
30 dk
Sous-vide biefstuk met bearnaisesaus
2sa 20 dk
Rundvlees Stroganoff
1sa
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45 dk
Avocadomayonaise
15 dk
Rode bietensap
10 dk
Immuniteitsboost
5 dk
Risotto met oesterzwam en champagne
35 dk