Smoothie

Smoothie

4.8 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glazen

Malzemeler

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (isteğe bağlı)
20 - 30 g
suiker (isteğe bağlı)
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 dk

Smoothie trio

10 dk

Glutenvrije peperkoekkoekjes

2sa 35 dk

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10 dk

Coconut Dream

10 dk

Mojito

10 dk

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 dk

Groene smoothie

10 dk

Gele smoothie bowl

2sa 20 dk

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 dk

Aardbeienmilkshake

5 dk

Mout milkshake

10 dk