Smoothie

Smoothie

4.8 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glazen

Malzemeler

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (isteğe bağlı)
20 - 30 g
suiker (isteğe bağlı)
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vanille-mascarpone parfait

2sa 40 dk

Mango, banaan en bosbessenpuree

10 dk

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Değerlendirme yok

Mini monsters

1sa 25 dk

Spaghetti carbonara

40 dk

Lasagne bolognese

2sa 30 dk

Pizzadeeg

1sa

Chai latte parfait

15sa 5 dk

Spaghetti carbonara

30 dk

Chocolade sneeuwballen

1sa

Snelle brownie

25 dk

Portugees crème brûlée

25 dk