Cihazlar ve Aksesuarlar
Sambar
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porsi
Malzemeler
-
siung bawang putih30 g
-
bawang merah50 g
-
cabai kering direndam dan biji dibuang, potong sepanjang 4 cm5
-
minyak goreng50 g
-
sambar powder (sambar masala)1 sdt penuh
-
ketumbar bubuk1 sdt penuh
-
garam masala1 sdt penuh
-
biji mustar½ sdt penuh
-
jinten putih bubuk1 sdt penuh
-
daun kari segar5
-
pasta asam jawa2 sdt
-
asafoetida¼ sdt penuh
-
toor dal (kacang gude) direndam selama 6 jam, ditiriskan180 g
-
tomat (berkisar 3 tomat), potong wedges330 g
-
air350 g
-
wortel iris tipis-tipis50 g
-
kentang potong dadu (1 cm)150 g
-
terong potong strip tebal130 g
-
kuntum kembang kol120 g
-
garam sesuai selera1 sdt
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Protein
9 g
Kalori
1068 kJ /
255 kcal
Yağ
9 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Mamak
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sayur Lodeh
45 dk
Pasta Ragout Sayur
Değerlendirme yok
Pasta dengan Sayuran
Değerlendirme yok
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Değerlendirme yok
Tumis Tahu dan Jamur
25 dk
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 dk
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 dk
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Değerlendirme yok
Tumis Pepaya Muda
Değerlendirme yok
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Değerlendirme yok
Sweet and Sour Tofu Bowl
1sa 50 dk
Couscous tahini bowl
Değerlendirme yok