东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯

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Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
3 人份

Malzemeler

  • 蒸煮用
    800 克
  • 红薯 如太大可以切开放入
    500 克
  • 茄子 切段
    300 克
  • 濑尿虾 新鲜的
    500 克
  • 10 克
  • 八角
    3 颗
  • 花椒 约1克
    1 茶匙
  • 约10克
    3 片
  • 大葱 切小段
    20 克
  • 五花肉 切3厘米块
    300 克
  • 豆瓣酱
    30 克
  • 玉米 切小块
    100 克
  • 胡萝卜 切小块
    100 克
  • 土豆 去皮切小块
    200 克
  • 700 克
  • 甜椒 去籽切小片
    100 克
  • 油豆角 切小段
    100 克
  • 1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 1 汤匙
  • 麻油
    1 汤匙
  • 生抽
    2 汤匙
  • 蒜头 切末
    2 瓣

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 2287.5 mg
Protein 35.7 g
Kalori 3294 kJ / 788 kcal
Yağ 41.6 g
Lif 8.6 g
Doymuş Yağ 12.4 g
Karbonhidrat 71 g

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