Cihazlar ve Aksesuarlar
Patate e zucca al vapore
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
180 g
Malzemeler
-
500 g di acqua
-
90 g di patata pelata e a pezzi (4 cm)
-
90 g di polpa di zucca a pezzi (4 cm)
-
olio extravergine di oliva (isteğe bağlı) a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 30 g
Sodyum
0 mg
Protein
0.5 g
Kalori
80 kJ /
19 kcal
Yağ
0 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
3.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Crescere insieme
59 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Petto di pollo e verdure insaporite
45 dk
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1sa
Filetti di pesce al vapore
25 dk
Fagiolini al vapore (400-800 g)
25 dk
Dado per brodo vegetale senza sale
40 dk
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 dk
Fagiolini e taccole al vapore
40 dk
Broccoli e zucchine al vapore
30 dk
Stufato di lenticchie
1sa
Finocchi gratinati
30 dk
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 dk
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 dk