Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

4.8 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 g

Malzemeler

500 g di acqua
90 g di cavoletti di Bruxelles tagliati a metà
90 g di cimette di cavolfiore tagliati a metà se grandi
succo di limone (isteğe bağlı) a piacere
olio extravergine di oliva (isteğe bağlı) a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg

Protein 0.9 g

Kalori 57 kJ / 14 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 1.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Crescere insieme 59 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchine al vapore (600-800 g)

30 dk

Fagiolini al vapore (400-800 g)

25 dk

Asparagi al vapore (800 g)

40 dk

Patate e zucca al vapore

25 dk

Carote e patate dolci al vapore

30 dk

Fagiolini e taccole al vapore

40 dk

Broccoli e zucchine al vapore

30 dk

Stufato di lenticchie

1sa

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 dk

Purè di patate e carote al rosmarino

45 dk

Contorno di melanzane

25 dk

Risotto ai piselli

40 dk