Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinada
- 480 g de arrachera, en tiras (6 cm de largo x 1 cm de ancho)
- 30 g de salsa de soya
- 30 g de pasta de chile coreano
- 15 g de aceite de ajonjolí
- 1 cda de azúcar morena
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Aderezo
- 1 manzana verde, pelada, descorazonada y en trozos
- 120 g de cebolla blanca, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de azúcar
- 60 g de pasta de chile coreano
- 30 g de mirin
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 60 g de agua
- 15 g de jugo de limón amarillo
- 15 g de salsa de soya
Verduras y montaje
- 210 g de arroz jazmín
- 1300 g de agua
- 1 cdita de sal
- 90 g de espinaca baby fresca
- aceite en aerosol, para engrasar
- 4 huevos, fríos
- sal, para sazonar
- 90 g de champiñón blanco fresco, en rebanadas (isteğe bağlı)
- 120 g de calabacita, en julianas
- 120 g de zanahoria, pelada, en julianas
- 40 g de cebolla blanca, en rebanadas, para decorar
- ajonjolí tostado, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2648 kJ / 633 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1137 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 Std. 50 Min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Ramen de curry rojo con pollo
35min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Chow Mein
55 min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55 min
Pescado agridulce con arroz TM6
1 godz. 5 min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Bowl de cerdo
45min
Bowl de atún y aguacate
50min