Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinada
- 480 g de arrachera, en tiras (6 cm de largo x 1 cm de ancho)
- 30 g de salsa de soya
- 30 g de pasta de chile coreano
- 15 g de aceite de ajonjolí
- 1 cda de azúcar morena
- ¼ cdita de pimienta negra molida
Aderezo
- 1 manzana verde, pelada, descorazonada y en trozos
- 120 g de cebolla blanca, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de azúcar
- 60 g de pasta de chile coreano
- 30 g de mirin
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 60 g de agua
- 15 g de jugo de limón amarillo
- 15 g de salsa de soya
Verduras y montaje
- 210 g de arroz jazmín
- 1300 g de agua
- 1 cdita de sal
- 90 g de espinaca baby fresca
- aceite en aerosol, para engrasar
- 4 huevos, fríos
- sal, para sazonar
- 90 g de champiñón blanco fresco, en rebanadas (isteğe bağlı)
- 120 g de calabacita, en julianas
- 120 g de zanahoria, pelada, en julianas
- 40 g de cebolla blanca, en rebanadas, para decorar
- ajonjolí tostado, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2648 kJ / 633 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 64 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1137 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl de pollo Shawarma
1h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 Min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 Min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Tabule TM6
1h 30min
Ramen de curry rojo con pollo
35min
Bowl de taco de pavo
1h
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min