Uyumlu sürümler
Rucola-Nudel-Salat mit Pinienkernen und Himbeer-Apfel-Muffins
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Himbeer-Apfel-Muffins
- Butter zum Einfetten
- 200 g Äpfel, geschält, geviertelt
- 40 g Wasser
- 200 g Bananen, reif, in Stücken
- 100 g Vollkorn-Weizenmehl
- 200 g Weizenmehl Type 405
- 35 g brauner Zucker
- 2 Eier
- 2 TL Backpulver
- 2 TL Natron
- 100 g Haferflocken
- 60 g Joghurt, 3,5% Fett
- ½ TL Zimt
- 80 g Himbeeren, frisch oder TK
Rucola-Nudel-Salat
- 1200 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 20 g Pinienkerne
- 350 g Farfalle
- 2 TL Olivenöl
- 250 g Erbsen, TK
- 100 g Parmesan, in Stücken
Dressing und Fertigstellung
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 10 g Honig
- 50 g Essig
- 1 TL Salz
- ½ - ¾ TL Pfeffer
- 100 g Rucola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 4781 kJ / 1143 kcal
- Protein
- 41 g
- Karbonhidrat
- 185 g
- Yağ
- 27 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 15.6 g
- Sodyum
- 1809 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40min
Rohkost-Teller
5min
Gurkensalat
10min
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
40min
Aprikosen-Sorbet mit Thymian
12h
Frozen Erdbeer-Joghurt-Bars
7 Std.
Geflügelsalat mit Minz-Vinaigrette
1h
Herzhafte Käse-Sesam-Häschen
2h
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30min
Kräuter-Knoblauch-Cremesuppe mit Schnecken
45min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25min
Apfeldrink mit Bier
5min